Fitness- Esinlenme Sıklığı- Esinlenme Yoğunluğu- İlham- Boş Zaman
Özet
Bu çalışmanın amacı, boş zamanlarında fitness merkezlerinden hizmet alan bireylerin, bu etkinliklere ilişkin esinlenme durumlarının incelenmesi ve demografik değişkenler açısından karşılaştırılmasıdır. Çalışmanın evrenini Çanakkale ilinde bulunan fitness merkezlerinden hizmet alan bireyler, örneklemi ise kolayda örneklem yöntemi ile belirlenen 30 kadın (%27,3) ve 80 erkek (%72,7) olmak üzere toplam 110 kişi oluşturmuştur. Veri toplamak amacıyla Thrash ve Elliot (2003) tarafından geliştirilen, Türkçe uyarlaması Akın (2011) tarafından yapılan Esinlenme Ölçeği (E.Ö.) kullanılmıştır. Ölçeğin güvenirliliği Chronbach Alpha analiziyle incelenmiş (α=0,919) ve yüksek güvenirlikte olduğu ortaya çıkmıştır. Toplanan verilerin normal dağılım gösterdiği saptanmıştır. Bu nedenle parametrik testler ile analizler yapılmıştır. Çalışmada cinsiyet değişkenine göre sıklık ve yoğunluk alt boyutunda istatistiksel olarak anlamlı bir farklılık saptanmamıştır (p>0,05). Çalışmanın diğer bulgularına bakıldığında da yaş, gelir, medeni durum, haftalık ve aylık fitness merkezinde geçirilen süreye göre esinlenme sıklığı ve esinlenme yoğunluğu alt boyutlarında istatistiksel olarak anlamlı bir farklılık tespit edilmemiştir (p>0,05). Sonuç olarak, fitness merkezlerine giden bireylerin cinsiyet, yaş, gelir, medeni durum, haftalık saat ve aylık olarak yapmış oldukları sporun onların esinlenme sıklığı ve esinlenme yoğunluğu bakımından belirleyici bir faktör olmadığı istatistiksel olarak ortaya koyulmuştur.
